expedia
Milan: experience the beauty of yoga and slow down
Picture 3 for Activity Milan: experience the beauty of yoga and slow down
Picture 7 for Activity Milan: experience the beauty of yoga and slow down
Picture 2 for Activity Milan: experience the beauty of yoga and slow down
Picture 1 for Activity Milan: experience the beauty of yoga and slow down

มิลาน: สัมผัสความงามของโยคะและช้าลง

Meditation Lounge | Rita Casadio​
ยกเลิกฟรี
ราคาอยู่ที่ ฿2,387 ต่อผู้ใหญ่ 1 คน
บริการเด่น
  • ยกเลิกฟรี
  • 1 ชม.
  • คูปองบนมือถือ
  • รับการยืนยันทันที
  • ให้บริการหลายภาษา
ภาพรวม
  • โค้ชส่วนตัวมืออาชีพจะอยู่กับคุณทีละขั้นตอนเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ
  • บทเรียนส่วนตัวจัดทำขึ้นตามความต้องการส่วนตัวของคุณ
  • โค้ชส่วนตัวจะไปพบคุณที่โรงแรมหรือที่พักหากคุณต้องการ

ที่ตั้งกิจกรรม

    • Milan
    • Milan, Lombardia, Italy

จุดนัดพบ/แลกใช้คูปอง

    • Via Ciro Menotti, 2A, 20129 Milano MI, Italy | Intercom: Yoga & Meditazione
    • Milano, Lombardia, Italy

เช็คที่ว่าง


ใช้ได้ 1 ชั่วโมง มิลาน: สัมผัสความงามของโยคะและเคลื่อนไหวช้าลงในหลากหลายภาษา
  • ระยะเวลากิจกรรม 1 ชั่วโมง1 ชม.1 ชม.
  • อังกฤษ
รายละเอียดราคา
฿2,387.46 x ผู้ใหญ่ 1 คน฿2,387.46

ยอดรวม
ราคาอยู่ที่ ฿2,387.46
เนื้อหาในหน้านี้อาจได้รับการแปลด้วยเครื่องมือแปลภาษา

สิ่งที่รวมและไม่รวม

  • สิ่งที่รวมสิ่งที่รวมหฐโยคะหรือกุณฑาลินีโยคะ หรือโยคะบำบัด หรือการทำสมาธิและการฝึกลมหายใจแบบตัวต่อตัว คุณจะพบครูสอนโยคะมืออาชีพในสตูดิโอส่วนตัวที่เป็นมิตรใกล้กับใจกลางเมืองมิลาน คุณจะพบเสื่อ couscion น้ำและเงินทุนได้ที่นี่ สำรวจโยคะและการทำสมาธิและค้นหาสิ่งที่เหมาะกับความต้องการของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องปลูกฝังสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณทุกวันและค้นพบพลังงานของอารมณ์และสภาวะภายในของคุณ ปลูกฝังความรู้สึกทางจิตวิญญาณและจิตวิญญาณ สูดลมหายใจจากการจราจรและความสับสน ดูแลตัวเองแม้ในวันหยุด ดีกว่าที่คุณจะมีพลังงานมากขึ้นเพื่อเพลิดเพลินกับวันหยุดของคุณ
  • สิ่งที่ไม่รวมสิ่งที่ไม่รวมหนึ่งชั่วโมงของบทเรียน
  • สิ่งที่ไม่รวมสิ่งที่ไม่รวม หนึ่งชาสมุนไพร
  • สิ่งที่ไม่รวมสิ่งที่ไม่รวม น้ำธรรมชาติ
  • สิ่งที่ไม่รวมสิ่งที่ไม่รวม ห้องสุขา

สิ่งที่ควรรู้ก่อนจอง

  • ไม่อนุญาต: แอลกอฮอล์และยา, อาหาร, ส่งเสียงดัง, ภาพเปลือย, สัตว์เลี้ยง, รองเท้า, สูบบุหรี่
  • ไม่เหมาะสำหรับ: เด็กอายุต่ำกว่า 16 ปี, ผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่ก่อนแล้ว, ผู้เพิ่งได้รับการผ่าตัด

ประสบการณ์ที่คุณจะได้รับ

หฐโยคะ เป็นยาบำรุงระบบประสาทและระบบต่อม เป็นช่วงเวลาแห่งการรักษาและความพึงพอใจที่เกิดขึ้นจากการนำคำสอนและการปฏิบัติไปใช้
กุณฑาลินีโยคะเป็นเทคโนโลยีอันทรงพลังที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับพลังงานที่ล้ำลึกและละเอียดอ่อน กระตุ้นการเปลี่ยนแปลงของจิตใจ และเปิดรับวิสัยทัศน์ที่ดีของชีวิต ฉันใช้ลำดับอาสนะที่เรียกว่า Kryia พร้อมกับมนต์และโคลน
โยคะบำบัดเป็นการประยุกต์ใช้การฝึกโยคะเพื่อส่งเสริมการดูแลตนเองและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม โดยใช้การฝึกโยคะเฉพาะและประโยชน์ที่ทราบกันดีเพื่อช่วยบรรเทาหรือปรับปรุงอาการป่วยทางจิตและร่างกาย ฉันเข้าร่วมกับ International Association Yoga Therapist ซึ่งฉันศึกษาต่อร่วมกับนักวิจัยโยคะและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
การทำสมาธิเป็นส่วนสำคัญในการส่งเสริมความสงบภายใน สัญชาตญาณ และการเชื่อมโยง แต่ยังเพื่อประโยชน์ที่รับรู้ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ การหายใจลึกขึ้น ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจสม่ำเสมอมากขึ้น ทำให้เกิดผลกระทบทางสรีรวิทยาที่ต่อต้านการตอบสนองของร่างกายต่อความเครียด

ที่ตั้ง

ที่ตั้งกิจกรรม

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • Milan
    • Milan, Lombardia, Italy

จุดนัดพบ/แลกใช้คูปอง

  • PEOPLEPEOPLE
    • Via Ciro Menotti, 2A, 20129 Milano MI, Italy | Intercom: Yoga & Meditazione
    • Milano, Lombardia, Italy